Cara Merawat Kulit Tubuh Pria Agar Terlihat Awet Muda

Friday, December 23rd, 2016 - Tips Kecantikan

Cara Merawat Kulit Tubuh Pria – pola hidup sehat dan teratur setiap harinya atau bisa dikatakan “menjaga” merupakan inti dari cara merawat kulit tubuh pria agar awet muda. Akan tetapi kebanyakan orang sering mengabaikan serta meremehkan inti tersebut. Sehingga mengakibatkan kefatalan terhadap kulit yang menjadi rusak dan penuaan dini. Faktor yang kecil akan mengakibatkan perkara yang besar jika dilakukan terus menerus. Misalnya saat mandi yang kurang bersih, kemudian gaya hidup yang tidak sehat seperti begadang serta tingkat stress. Jika faktor yang kecil tersebut tidak segera di atasi maka lama kemudian akan mengakibatkan efek terhadap kulit tubuh anda.

Menjaga kulit tubuh agar tetap segar bugar memang tidaklah sulit, namun butuh kedisiplinan serta sadarnya akan pola hidup sehari-hari. Kebanyakan orang sering meninggalkan pola hidup yang sehat terutama kaum pria.  Padahal disatu sisi lain kulit tubuh terutama pada pria membutuhkan ruang bernafas dan nutrisi agar selalu segar. Sinar ultraviolet matahari, debu, serta kinerja gerak aktif sehari-harinya pasti tidak akan lepas dari seseorang. Yang membuat kulit tubuh itu sendiri cepat mengalami penuaan dini. Lalu bagaimana cara merawat kulit tubuh pria agar awet muda? Nah untuk anda yang ingin tahu caranya simaklah rangkuman Tips Cara Merawat Kulit Tubuh Pria Agar Tetap Awet Muda dibawah ini :

Terlihat Awet Muda Dengan Cara Merawat Kulit Tubuh Pria

Terlihat Awet Muda Dengan Cara Merawat Kulit Tubuh Pria

Tips Cara Merawat Kulit Tubuh Pria Agar Tetap Awet Muda

Setiap orang tentunya ingin kelihatan selalu muda, meskipun dengan bertambahnya usia yang semakin tua. Karena itu untuk tetap awet muda tentu harus diwujudkan dengan beberapa cara berikut ini:

  1. Menggunakan Pelindung

Memakai pelindung sangat penting untuk mengantisipasi terjadinya penuaan dini.  Pelidung kulit terbagi menjadi dua yaitu perlindungan secara langsung terhadap kulit maupun perlindungan tidak langsung. Perlindungan langsung terhadap kulit anda bisa melakukanya dengan membersihkan kotoran dengan mandi secara bersih dan selanjutnya berikan pelembab terhadap kulit tubuh anda. Baik menggunakan lotion ataupun dengan pelembab lain yang mengandung antioksidan. Kandungan tersebut akan memberi kelembaban lapisan atas epidermis dan memompa bahan bergizi ke dalam sel kulit. Sehingga kulit tubuh anda tidak kering serta terlindungi dari faktor penuaan dini seperti sinar UV, debu dan polusi udara. Dengan begitu kualitas kulit tubuh anda akan terjamin dan tetap terlihat awet muda.

Kebanyakan pekerjaan lelaki memang tidak jauh dari debu dan sinar matahari. Pancaran matahari, polusi, dan tebaran debu  mengurangi kelembaban serta kelembutan kulit yang mengakibatkan kulit tubuh anda terlihat kusam. Oleh karena itu perlu perlindungan yang berlebih saat melakukan pekerjaan diluar. Salah satunya menggunakan pelindung secara tidak langsung yaitu dengan memakai jaket ataupun kemeja panjang serta bila perlu masker dan kacamata.

  1. Pola Hidup dan Nutrisi

Pola hidup yang tidak sehat seperti kebiasaan merokok dan makan tanpa kontrol nutrisi mengakibatkan cepatnya penuaan dini. Bukan hanya itu saja jika tidak di ubah lama kemudian akan berbahaya untuk kesehatan anda. Cara mencegah penuaan dini selain menghindar dari pola hidup tidak sehat juga perhatikanlah nutrisi dan asupan air setiap harinya, karena jika tubuh mengalami dehidrasi dan kulit kurang gizi mengakibatkan tubuh anda kehilangan kekenyalan serta terlihat tua. Memberikan perawatan anti-aging dalam tubuh pria bisa dilakukan dengan makan makanan yang sehat.

Selanjutnya dengan melakukan deep cleansing pada wajah anda juga membantu menghindar dari penuaan dini. Karena dengan deep cleansing kotoran yang menutupi pori-pori kulit akan hilang dan sel kulit mati juga ikut terangkat. Selain itu Deep cleansing juga berfungsi mengontrol kandungan minyak berlebih yang dapat memberikan kerutan pada kulit. Oleh karena itu lakukanlah pembersihan secara maksimal pada tubuh anda.

  1. Olahraga

Banyak manfaat dari olahraga yang salah satunya dapat segera terlihat pada kulit wajah. Karena dengan berolahraga otot-otot anda akan semakin kencang dan membuang kotoran dari dalam tubuh melalui pori-pori sel kulit. Kulit kendor merupakan salah satu tanda penuaan pada tubuh anda. Oleh sebab itu untuk mencegah terjadinya otot kendor, maka rutinlah melakukan olahraga setiap harinya. Tidak perlu berolahraga yang berat cukup dengan lari santai ataupun senam pada saat pagi hari itu sudah cukup membuat kulit anda kencang dan sehat.

Cara Merawat Kulit Tubuh Pria Dengan Berolahraga

Cara Merawat Kulit Tubuh Pria Dengan Berolahraga

  1. Menjaga Kualitas Tidur

Menjaga kualitas tidur sangatlah penting untuk mencegah terjadinya penuaan dini. Karena disaat tidur akan terjadinya perbaikan sel-sel tubuh. Saat anda kurang tidur akan tercipta lingkaran hitam pada kantong mata, mata merah, serta menyebabkan penampilan lusuh dan letih sehingga banyak pria terlihat jauh lebih tua. Kondisi tubuh jika kurang istirahat ataupun kualitas tidur yang jelek tidak hanya memberi kulit terlihat tua, akan tetapi mengakibatkan juga datangnya berbagai penyakit karena antibody yang menurun. Oleh karena itu janganlah sering melakukan begadang, karena terdapat riset satu malam begadang untuk mengembalikan kondisi tubuh secara normal harus membutuhkan waktu 4 hari kembali.

baca juga : Cara Merawat Kulit Tubuh Dengan Benar Secara Alami

                     Cara Memutihkan Kulit Tubuh Secara Alami Dan Cepat

Jika anda menyayangi kulit sendiri maka setidaknya sempatkan waktu untuk membersihkan dan merawatnya. Karena semua hal jika dipandang sebelah mata maka lama kemudian akan mengakibatkan sebuah kefatalan. Lebih baik mencegah dari pada mengobati itu pepatah yang masuk akal. Demikian artikel tentang Cara Menjaga Kulit Tubuh Pria Agar Terlihat Awet Muda, semoga bermanfaat bagi kita semua dan dapat memberikan kulit tubuh anda tetap terlihat awet muda. Tidak mudah namun tidak juga sulit, semuanya itu tergantung pada diri anda sendiri. Jika anda tekun dan terus berusaha semuanya tidak ada yang mustahil untuk mencapai sesuatu yang di inginkan. Jagalah tubuh anda sebaik-baiknya karena kesehatan merupakan elemen terpenting dari hidup. Bersama bisasehat.com pasti bisa! Salam Sehat Sedunia

Cara Merawat Kulit Tubuh Pria Agar Terlihat Awet Muda | doktertampan | 4.5